当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
- 人气:
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
推荐资讯
- 2025-06-23为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
- 2025-06-23你在你男/女朋友的手机里发现过什么秘密?
- 2025-06-23有哪些 2025 的神预言?会发生什么?
- 2025-06-23内网设备,USB口被禁用,只能连接鼠标和键盘,有什么办法可以实现数据拷入?
- 2025-06-23女生有男朋友之后才知道的事情有哪些?
- 2025-06-23为什么很多公司都不招大龄码农?
- 2025-06-23派出所民警可以任意调取公民信息吗?
- 2025-06-23商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 2025-06-23那你说什么样的是美女?
- 2025-06-23为什么欧美影视喜欢露点?
- 2025-06-23学完了 前端基础,能看懂一些代码,但是打不出来?要怎么提升?
- 2025-06-23最好的笔记软件是什么?
- 2025-06-23房价一直在降 现在该不该买房?
- 2025-06-23网页上的字体变了怎么办?
- 2025-06-23如何看待《捞女游戏》在线人数峰值近 7 万,仍位居国区热销第一?
- 2025-06-23一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
推荐产品
-
怎么用deepseek 编写程序代码开发软件?
关于怎么用 deepseek 编写代码开发软件这个问题,我看 -
降维打击是什么?
周鸿祎的二手迈巴赫卖出了990万的高价,拍卖结束后,周鸿祎请 -
如何看待rust编写的zed编辑器?
我觉得zed在做好一个编辑器的本职工作上 还是不错的 作为一 -
伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
实际上,以色列要惨得多。 大家没法理解“体量”的意义。
最新资讯